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2015年3月22日 (日)

わたしムーヴ? わたし高血圧!

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 オムロンとdocomoが出資してできた会社ドコモ・ヘルスケアが提供するWebサイト「わたしムーヴ」。こちらで会員登録すると、からだの記録と健康管理がクラウド上でおこなえます。さらに「かんたんデータ転送」の対応機器だと、いちいち入力の手間なく簡単にデータ転送と記録ができるので便利です。

 我が家にあるオムロンの血圧計は「かんたんデータ転送」対応機器なので、ワタシも会員登録してこのサイトを利用しています。年明けからしばらく測定をサボっていたのですが、会社の健康診断で高血圧!判定されたので、測定を最近再開しました。

 今日は「わたしムーヴ」のマイページで管理できる機能の一部をご紹介します。


<機器設定>

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サイトの機器設定画面で接続する機器設定を行います。対応機器以外でも測定記録を入力して管理することもできますが、メンドウなのでワタシは対応機器の血圧計から転送できる血圧と脈拍のみ管理しています。


<ホーム画面>

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ホーム画面では1週間の血圧平均値と最新の測定記録などが表示され、【最近のあなたの傾向】としてアドバイスが表示されます。そう、ワタシはかなり高血圧。特に最低血圧が高いので、早急に内科を受診することを勧められました。近々、受診します。はい。
ヾ(_ _*)・・・


<マイグラフ(日毎)>

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マイグラフでは転送したデータをグラフ表示してくれます。グラフは、日ごと/週ごと/月ごと と表示を切り替えることが可能なので、推移の傾向値が確認できます。


<マイグラフ(週ごと)>

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週単位で表示させると最近の傾向がわかります。

<マイグラフ(月ごと)>
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月単位表示です。1月と2月は測定をサボっていたのですが、その間に血圧の最高と最低の差が拡がったのが気になります。血圧は上下の差が大きいと危険といわれているそうなので、要注意です。

<からだグラフ for iPhone>
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iPhoneアプリの「からだグラフ」からでも転送したデータを確認することができます。

とりあえず、近々に病院へ行く事にしました。( ̄○ ̄;)!

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心と体」カテゴリの記事

コメント

おはようございます
ウエアラブルな製品が注目されていますよね。
Apple Watchがさらに拍車をかけるでしょう。
このアプリもすごく便利かも。
自分の健康状態を管理するのは大切なことです

くるたんパパさん、

健康管理、大切ですよね〜
AppleWatchで血圧が正確に測れるんだったら即買いなんですけどねえ。血圧計オプションなんて出ないかなあ。

血圧を下げるためには!

酒・・ 食事・・ 適度な運動  エトセトラエトセトラですねえ。

ワタシは だいだい 130-75 くらいですから。

健康なもんです

 (まあ 服薬しているからなんですが・・・)
   Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

お互い 健康に気をつけましょう!!

高忠さん、

お帰りなさい。(^o^)/

ワタシ
酒は酔わないので浴びるほど飲むし、
食事はどか食いグルメだし、
運動は最近寒くて自転車も乗らないし、、
♪これじゃ身体にゃ良いわけ無いよ♪ですよねえ。(-。-;
体重を減らす事から始めようと思ってます。

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